Übergänge begleiten, Rituale gestalten --> Referenzen

Und wenn sich dann viele verschiedene Wege vor dir auftun und du nicht weisst
welchen du einschlagen sollst, dann überlasse nichts dem Zufall, sondern setzte dich und warte.
Atme so tief und vertrauensvoll, wie du an dem Tag geatmet, hast als du auf die Welt kamst,
lass dich von nichts ablenken, warte, warte noch
lausche still und schweigend auf dein Herz.
Wenn es dann zu dir spricht steh auf und geh
wohin dein Herz dich trägt
Susanna Tamaro (Schriftstellerin)

Meine Angebote
In unserer westlichen Welt gibt es kaum noch Möglichkeiten sich in inneren und äusseren Übergangszeiten Raum zu nehmen, um das Alte zu verabschieden, die Leere anzunehmen und das Neue willkommen zu heissen. Rituale geben dem Leben Tiefe. In meinem Leben erlebe ich immer wieder wie Ritualen eine tiefe innere Ordnung, Ruhe und Ausrichtung entstehen lassen. Aus diesem inneren ausgerichtet sein wird hörbarer, wohin das eigene Herz einen tragen möchte. Viele Übergänge bin ich bewusst gegangen und kenne die verschiedenen möglichen Phasen, welche sich darin zeigen können. Ich möchte Sie und Euch gerne darin begleiten, das eigene Ritual mit mir zusammen zu gestalten und es dann in der freien Natur durchzuführen.

Einzelcoaching / Teamcoaching: Mögliche Methoden: In der Natur zusammen Zeit verbringen und dort Ihre Themen oder Fragen bearbeiten. "Altes, Überholtes dem Feuer übergeben, Mandalas mit neuen Ausrichtungen gestalten, schweigend zusammen dem Flusslauf entlang laufen und zu lauschen bis sich neue innere Räume aufmachen. Übungen aus der MBSR Praxis in der Natur um zur Ruhe zu kommen. Mit dem Pferd  den eigenen Themen begegnen. Dies auf einem Reithof mit dem ich zusammenarbeite. 

Meine Haltung
Ich sehe mich in der Rolle der Begleiterin, welche in achtsamer Art und Weise unterstützt Altes würdevoll zu verabschieden und Neues einzuladen. Das intuitive Wissen für solche Übergänge liegt in jedem Menschen selbst. 


Meine Ausrichtung:
Auf meinem Weg zur Achtsamkeit begegne ich immer wieder der Essenz des unmittelbaren Momentes. Diese innere Verbindung die jeder Mensch in sich trägt, sowie die Kraft in der Natur und mit Tier, unterstützen dem zu begegnen was gerade ist. 


Meine Qualifikationen

  • Jahrzehntelange, eigene tiefe Auseinandersetzung mit Wachstumsprozessen
  • Regelmässige Weiterbildungen zu den Themen Rituale und diversen Methoden in und mit der Natur 
  • Resilienz Coach, 
  • regelmässiges achtsames reiten und Trekken mit Pferden